[뉴스통 곽명훈 기자]부산 금정구 부곡2동은 8월 25일부터 10주간 지역 어르신을 대상으로 일상에서 즐겁게 걷기를 실천하는 건강 프로그램 '봉디미마을 워킹토킹 건강하(루)오(천보)'를 운영한다고 밝혔다.

이번 프로그램은 어르신들이 이웃과 함께 소그룹을 구성해 만보기를 활용한 걷기 활동에 참여하고, 걸음 수 확인 등 매주 주어진 임무를 수행하는 방식으로 진행된다. 이를 통해 규칙적인 걷기 습관을 형성하고 주민 간 자연스러운 소통과 교류도 활성화할 계획이다.

또한 금정구보건소와 금정구정신건강복지센터가 함께 참여해 ▲노인 우울 검사 ▲올바른 걷기 방법 교육 ▲건강 정보 제공 등을 지원한다. 매주 대면 모임을 통해 참여자의 걷기 실천 상황을 살피고 지속적인 참여도 독려할 예정이다.

부곡2동은 이번 프로그램을 통해 어르신들이 이웃과 소통하며 활기찬 일상을 보내고, 스스로 건강을 관리하는 생활 습관을 형성하는 계기가 될 것으로 기대한다.

앞으로도 부곡2동은 지역 주민의 건강 수요를 반영한 맞춤형 건강 프로그램을 지속적으로 발굴·운영해 나갈 계획이다.