ºÎ»ê½Ã Ư»ç°æ, 2¾ï ¿ø ³Ñ´Â µ¿¹°¿ëÀǾàǰ ºÒ¹ý À¯ÅëÇÑ ÀǾàǰµµ¸Å»ó µî 12°÷ Àû¹ß
À̹ø¿¡ Àû¹ßµÈ À§¹Ý ¿µ¾÷ÀÚ´Â Çü»ç ÀÔ°Ç Á¶Ä¡ ÈÄ °ËÂû ¼ÛÄ¡ µî ¿¹Á¤
°û¸íÈÆ ±âÀÚÀÔ·Â : 2025. 04. 17(¸ñ) 07:10
°¡°¡
¾à±¹ ³» À¯È¿±âÇÑÀÌ °æ°úÇÑ µ¿¹°¿ëÀǾàǰÀ» Áø¿­Çϰí ÀÖ´Â ÆÇ¸Å´ë
[´º½ºÅë °û¸íÈÆ ±âÀÚ]ºÎ»ê½Ã Ưº°»ç¹ý°æÂû°ú´Â Áö³­ 1¿ù 20ÀϺÎÅÍ 4¿ù 11ÀϱîÁö ½Ã³» µ¿¹°¿ëÀǾàǰÀ» Ãë±ÞÇÏ´Â ÀǾàǰµµ¸Å»ó°ú µ¿¹°º´¿ø, ¼ºÀοëǰ ÆÇ¸ÅÁ¡ µîÀ» ´ë»óÀ¸·Î ÀǾàǰ ºÒ¹ý À¯Å롤ÆÇ¸Å ÇàÀ§¸¦ ÁýÁßÀûÀ¸·Î ´Ü¼ÓÇÑ °á°ú, ÃÑ 12°÷(13°Ç)¿¡¼­ À§¹ýÇàÀ§¸¦ Àû¹ßÇß´Ù°í ¹àÇû´Ù.

À̹ø ¼ö»ç´Â ¹Ý·Áµ¿¹° Àα¸ õ¸¸ ½Ã´ë¸¦ ¸ÂÀÌÇØ ¹Ý·Áµ¿¹°°ú Àΰ£ÀÇ °Ç°­À» À§ÇùÇÏ´Â µ¿¹°¿ëÀǾàǰ ºÒ¹ý À¯Å롤ÆÇ¸Å ÇàÀ§¿Í ½Ã¹Î °Ç°­¡¤¾ÈÀü¿¡ ½É°¢ÇÑ À§Çظ¦ ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â À§Á¶ÀǾàǰ ÆÇ¸ÅÇàÀ§ µîÀ» »çÀü¿¡ Â÷´ÜÇϰíÀÚ ±âȹµÆ´Ù.

Àû¹ßµÈ À§¹ýÇàÀ§´Â ¡ãÀǾàǰ°ø±ÞÀÚ°¡ ¾Æ´Ñ ÀڷκÎÅÍ ÀǾàǰ ºÒ¹ý ±¸ÀÔ(1°Ç) ¡ã¹«ÀÚ°ÝÀÚ ÀǾàǰ ÆÇ¸Å(1°Ç) ¡ãÀ¯È¿±âÇÑÀÌ °æ°úÇÑ ÀǾàǰ ÆÇ¸Å ¸ñÀû ÀúÀ塤Áø¿­(7°Ç) ¡ãµ¿¹°¿ëÀǾàǰ °Å·¡³»¿ª ¹ÌÀÛ¼º¡¤¹Ìº¸°ü(1°Ç) ¡ãÀ§Á¶ÀǾàǰ ¹× ¹«Çã°¡ÀǾàǰ ÆÇ¸Å(3°Ç) µîÀÌ´Ù.

ÁÖ¿ä À§¹Ý»ç·Ê·Î, '°¡' µ¿¹°¿ëÀǾàǰ µµ¸Å»óÀº Áö³­ 2020³âºÎÅÍ ÃÖ±Ù±îÁö 5³â µ¿¾È ¼Ò¿°ÁøÅëÁ¦ µî µ¿¹°¿ë ÀǾàǰ 14Á¾À» ÀǾàǰ°ø±ÞÀÚ°¡ ¾Æ´Ñ µ¿¹°º´¿øÀ¸·ÎºÎÅÍ 94ȸ¿¡ °ÉÃÄ 2¾ï 7õ927¸¸ 3õ ¿ø »ó´ç ±¸¸ÅÇØ ½ÃÁßÀÇ µ¿¹°º´¿ø µî¿¡ ÆÇ¸ÅÇÏ´Ù°¡ Àû¹ßµÆ´Ù.

'³ª' µ¿¹°º´¿øÀº '¾à»ç¹ý'¿¡ µû¶ó µ¿¹°»çÀ°ÀÚ À̿ܿ¡´Â µ¿¹°¿ëÀǾàǰÀ» ÆÇ¸ÅÇÒ ¼ö ¾øÀ½¿¡µµ ºÒ±¸Çϰí, µ¿¹°¿ëÀǾàǰ µµ¸Å»ó¿¡ 2¾ï ¿øÀÌ ³Ñ´Â µ¿¹°¿ëÀǾàǰÀ» ÆÇ¸ÅÇÏ´Ù°¡ Àû¹ßµÆ´Ù.

'´Ù' µ¿¹°¾à±¹Àº À¯È¿±âÇÑÀÌ 1³â 6°³¿ùÀÌ Áö³­ µ¿¹°¿ëÀǾàǰÀ» ÆÇ¸Å ¸ñÀûÀ¸·Î µ¿¹°¿ëÀǾàǰ ÆÇ¸Å´ë¿¡ ÀúÀ塤Áø¿­ÇÏ´Ù°¡ Àû¹ßµÆ´Ù.

'¶ó' µ¿¹°¾à±¹Àº µ¿¹°¿ë Ç×»ýÁ¦¸¦ ÆÇ¸ÅÇÑ ÈÄ ±¸¸ÅÀÚ µî °Å·¡ ÇöȲÀ» ÀÛ¼º¡¤º¸°üÇÏÁö ¾Ê¾Æ Àû¹ßµÆ´Ù.

'¸¶' ¹«ÀÎ ¼ºÀοëǰÁ¡Àº ±¹¼Ò¸¶ÃëÁ¦°¡ ÇÔÀ¯µÈ 'ÇÁ·ÎÄÚ¹Ð'°ú 'Å·ÆÄ¿ö ½ºÇÁ·¹ÀÌ' µî ¹«Çã°¡ÀǾàǰÀ» ÀÚµ¿ÆÇ¸Å±â¿¡ ºÒ¹ýÀ¸·Î Áø¿­¡¤ÆÇ¸ÅÇϰí, ¼ººÐÀÌ °ËÁõµÇÁö ¾ÊÀº À§Á¶ÀǾàǰÀÎ °¡Â¥ ¹ß±âºÎÀüÄ¡·áÁ¦ '½Ã¾Ë¸®½º100¹Ð¸®±×·¥(mg)'À» ¼û°Ü¼­ ÆÇ¸ÅÇÏ´Ù°¡ Àû¹ßµÆ´Ù.

±¹¼Ò¸¶ÃëÁ¦°¡ ÇÔÀ¯µÈ Á¦Ç°À» ¼ö°ÅÇØ ½Ã º¸°Çȯ°æ¿¬±¸¿ø¿¡ ¼ººÐ ºÐ¼®À» ÀÇ·ÚÇÑ °á°ú, ±¹¼Ò¸¶ÃëÁ¦ ¼ººÐÀÎ ¡®¸®µµÄ«ÀΡ¯ÀÌ ¡ã¡®ÇÁ·ÎÄڹС¯Àº 155.5mg/g, ¡ã¡®Å·ÆÄ¿ö ½ºÇÁ·¹ÀÌ¡¯´Â 208.8mg/gÀÌ °ËÃâµÆ´Ù.

¡®¸®µµÄ«ÀΡ¯Àº ±¸°­Á¡¸·ÀÇ ±¹¼Ò¸¶Ãë µî¿¡ »ç¿ëµÇ´Â ÀǾàǰÀ¸·Î, ¾Ë·¹¸£±â¼º °ú¹Î¹ÝÀÀ, µÎµå·¯±â, ºÎÁ¾, È£Èí°ï¶õ°ú °°Àº ºÎÀÛ¿ëÀ» À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

½Ã Ư»ç°æÀº À̹ø ±âȹ ¼ö»ç·Î Àû¹ßµÈ ÀǾàǰµµ¸Å»ó °ü°èÀÚ µîÀ» Çü»çÀÔ°Ç ÈÄ °ËÂû¿¡ ¼ÛÄ¡ÇÏ°í °üÇÒ ÁöÀÚü¿¡ Å뺸 Á¶Ä¡ÇÒ °èȹÀÌ´Ù.

'¾à»ç¹ý'¿¡ µû¶ó ¡ã¾à»ç°¡ ¾Æ´Ñ ÀÚ°¡ ÀǾàǰÀ» ÆÇ¸ÅÇÑ °æ¿ì, ¡ãÀ§Á¶ÀǾàǰÀ» ÆÇ¸ÅÇÑ °æ¿ì, 5³â ÀÌÇÏÀÇ Â¡¿ª ¶Ç´Â 5õ¸¸ ¿ø ÀÌÇÏÀÇ ¹ú±Ý µî¿¡ óÇÑ´Ù.

¶ÇÇÑ, ¡ãÀǾàǰµµ¸Å»óÀÌ ÀǾàǰ°ø±Þ¾÷ÀÚ°¡ ¾Æ´Ñ ÀڷκÎÅÍ ÀǾàǰÀ» ±¸ÀÔÇÑ °æ¿ì, ¡ãÀ¯È¿±âÇÑÀÌ Áö³­ ÀǾàǰÀ» ÆÇ¸Å ¸ñÀûÀ¸·Î ÀúÀ塤Áø¿­ÇÑ °æ¿ì, 1³â ÀÌÇÏÀÇ Â¡¿ª ¶Ç´Â 1õ¸¸ ¿ø ÀÌÇÏÀÇ ¹ú±Ý µî¿¡ óÇÑ´Ù.

¾Æ¿ï·¯, ¡ãµ¿¹°¿ëÀǾàǰ ÆÇ¸ÅÀÚ°¡ µ¿¹°¿ëÀǾàǰ °Å·¡ ÇöȲÀ» ÀÛ¼º¡¤º¸Á¸ÇÏÁö ¾ÊÀ» ½Ã¿¡´Â 100¸¸ ¿ø ÀÌÇÏÀÇ °úÅ·á óºÐÀ» ¹Þ°Ô µÈ´Ù.

¹ÚÇüÁØ ½ÃÀåÀº ¡°¹Ý·Áµ¿¹°Àα¸ õ¸¸ ½Ã´ë¸¦ ¸ÂÀÌÇØ µ¿¹°¿ëÀǾàǰ À¯ÅëÁú¼­¸¦ ¾îÁö·´È÷´Â ºÒ¹ý À¯Åë°ú ÆÇ¸Å ÇàÀ§¸¦ ±ÙÀýÇϰí, ¾ÈÀü¼ºÀÌ È®º¸µÇÁö ¾ÊÀº ¹«Çã°¡ ÀǾàǰ ÆÇ¸Å µî °ü·Ã¹ý À§¹Ý ÇàÀ§°¡ ¹ß»ýÇÏÁö ¾Êµµ·Ï Áö¼ÓÀûÀÎ ´Ü¼ÓÀ» ¹ú¿©³ª°¥ °Í¡±À̶ó°í ÀüÇß´Ù.
ÁÖ¿ä±â»ç´õº¸±â

½Ç½Ã°£´º½º

¸¹ÀÌ º» ´º½º

±â»ç ¸ñ·Ï

´º½ºÅë PC¹öÀü
°Ë»ö ÀÔ·ÂÆû